Friday 10 January 2020

煮螃蟹,到底用热水还是冷水蒸?大厨教你一招,保证味鲜肉嫩

每个季节都有十分受欢迎的食物,有的食物不管怎样都十分好吃,就像海鲜一样,怎么吃都不会腻,相信大家都是喜欢吃螃蟹的,螃蟹营养价值很丰富,那煮螃蟹一定要用凉水来蒸,这样才会更美味,肉质更加鲜嫩,今天就分享一道螃蟹炒年糕给大家!

煮螃蟹,到底用热水还是冷水蒸?大厨教你一招,保证味鲜肉嫩,这个螃蟹炒年糕吃起来十分的美味,螃蟹里面的蟹黄营养价值很高,里面富含多种维生素,对身体有滋补作用,接下来就和小编我一起制作一份好吃的螃蟹炒年糕吧!

螃蟹炒年糕

By 安冉~

配料:

大闸蟹 2只、年糕 500克、葱 一根、蒜 一瓣、姜 4片、淀粉 8汤匙、生抽 一勺、料酒 一勺、开水 适量

烹饪步骤:

1.螃蟹洗净

2.掰出,去脏东西,切块

3.每个都放入淀粉滚一圈

4.热油,放入螃蟹块

5.炸至两面金黄

6.加入,生姜,大蒜

7.适量的开水,烧开

8.年糕提前放清水清洗下 倒入年糕,盖子盖子焖煮,煮至年糕软化

9.适量的生抽

10.料酒,筷子搅拌均匀(用铲子容易弄坏螃蟹年糕)

11.加入葱段

12.少许盐,调味

13.即可出锅

烹饪小贴士:

1.制作很简单,口味喜欢偏辣的,可以在里面多加一点辣椒,不喜欢就不用加了,还可以在里面加上其他自己喜欢吃的蔬菜。

2.螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,螃蟹中的蛋白质含量和微量元素的含量也十分丰富,对身体有很好的滋补作用。

3.通过多种研究表明,螃蟹的壳中含有一种叫做甲壳质的物质,从它里面可以提炼一种物质,叫做ACOS-6。

4.螃蟹一定要清洗干净,这样食用起来才更加美味。

你喜欢吃螃蟹炒年糕吗?

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